Dor não é
para conviver

Muita gente chega aqui dizendo a mesma frase: "já me acostumei". Deixou de carregar peso com um braço, começou a descer escada de lado, parou de correr. E foi se ajustando à dor sem perceber.

Dor que persiste não é idade, não é herança e quase nunca é só desgaste. Na maior parte das vezes existe uma causa mecânica que dá pra identificar em uma avaliação e tratar com um plano.

Conviver com a dor virou hábito pra muita gente. Hábito não é a mesma coisa que normal.

Você provavelmente já passou por aquela clínica onde cinco pessoas ficam ligadas no aparelho ao mesmo tempo e o fisioterapeuta aparece de vez em quando. Aqui não funciona assim.

O horário é seu. A sessão inteira é acompanhada, o exercício é corrigido na hora e o plano é ajustado conforme o corpo responde.

Tratamento é contato, atenção e progressão. Não é aparelho ligado sozinho.

Rafael Menezes é fisioterapeuta, CREFITO-5/000000-F, com pós-graduação em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e formação em Pilates Clínico.

O trabalho começa sempre pela avaliação e pelo diagnóstico cinético-funcional, que é entender como o seu corpo se move e onde a cadeia está falhando, antes de escolher qualquer conduta.

Avaliação, plano escrito e devolutiva clara sobre o caminho que a gente vai seguir.

A clínica fica na Av. Carlos Gomes, no bairro Petrópolis, com sala individual e horários das 7h às 20h, para quem precisa tratar antes ou depois do trabalho.

O atendimento é sempre com hora marcada, para que ninguém precise esperar e para que a sua hora seja realmente sua.

Se é a sua primeira vez na fisioterapia, essa costuma ser a maior dúvida. A primeira sessão é uma conversa e um exame. Você conta o que dói, desde quando e o que piora.

Depois vem a avaliação do movimento: força, amplitude, equilíbrio e a forma como você compensa sem perceber. Ao final, você sai sabendo o que foi encontrado e qual é o plano.

Nenhuma conduta começa antes da avaliação. E nenhum plano fecha prazo que ninguém pode garantir.